孕前如何预防遗传病的发生

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1、穿着专用的孕妇内裤

孕妇内裤最好选择质地柔软的。可能很多人在平常会选择普通内裤，但这种内裤是化纤材质制作，面料粗糙，并且容易刺激敏感肌肤，对私处的保护是非常不利的。

2、采用正确的清洗保养内裤方式

因为内裤也是女性日常必须的，对内裤清洗不得当，那么就会影响到私处的健康。内裤这种贴身用品大家必须要每天清洗，千万不能让内裤过夜，这样会滋生很多细菌，并且也会增加清洗的难度。在清洗的时候一定要使用肥皂水，必须是专用的器皿，洗完之后要在太阳底下消毒。

3、注意保持外阴的清洁干燥

很多孕妇之所以有妇科疾病主要是细菌侵袭阴道，在怀孕之后阴道的抵抗力下降，很容易受到细菌的侵袭。所以必须要注意个人卫生，注意清洗外阴，保持外阴干燥。

面对孩子感染eb病毒，家长都会显得精力憔悴，而且感染eb病毒后，不仅会高烧不退，而且还会出现皮疹、呕吐的情况，对儿童的健康成长十分不利。那么，如何预防eb病毒呢？

1、避免亲吻儿童：eb病毒是通过唾液传播的，所以一定不要经常亲吻孩子，尤其是在感染的高峰期。当然也不要让孩子亲吻其他人，杜绝交叉感染。

2、个人卫生习惯：要从小给孩子养成良好的个人卫生，吃东西之前一定要洗手，便后也要及时洗手，不要咬手指，留指甲。

3、不集群：不要带孩子去人群聚集的地方，室内的空气也要保持流通，避免因为空气中的病毒造成感染。

4、过敏物：很多成人的化妆品种，都还有很多的有害物质和过敏物质，所以家里的化妆品一定要放到孩子够不到的地方。

对于eb病毒病毒，家长和老师都不要盲目的放大，只要在生活中多注意卫生，锻炼身体，是可以很好的预防eb病毒的。

空调病看起来还是挺可怕的，但只要预防措施做得好，那么也不用太担心，可以从以下的预防措施中结合起来预防：

1、少开空调，多利用自然风降低室内温度。

2、使用空调时必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气。

3、从空调环境中外出，应当先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动；若长期在空调室内者，应该到户外活动，多喝开水，加速体内新陈代谢。

4、书写、打字等长时间坐定的办公者，需适当增添穿脱方便的衣服，穿裙女性则应保护好膝部。

5、在空调环境下工作、学习，不要让通风口的冷风直接吹在身上，大汗淋漓时最好不要直接吹冷风，这样降温太快，很容易发病。

6、空调定期清洗，长时间不清洗空调会有很多灰尘、细菌、病毒，在使用时就全部被人体吸入，容易生病。

7、经常保持皮肤的清洁卫生，这是由于经常出入空调环境、冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓，故应常常洗澡，以保持皮肤清洁。

对于诺如病毒这种传染性极强的流行病毒，我们应该把握“预防第一”的原则，从日常生活中养成良好习惯，防止病毒找上门来。那么要预防诺如病毒，我们应该从哪几方面切断传染源呢？

1、饭前洗手。最基本的预防方法最不能忘，洗手时打上肥皂多次揉搓，然后用清水冲洗。

2、注意饮食卫生。水果要清洗干净，蔬菜要确保煮熟（生熟食物要分开），饮用水要烧开。

3、个人用品不共用。个人用品如毛巾、牙刷等，一定要杜绝公用。

4、病人采取适当隔离。如果家中有一人感染了诺如病毒，应该尽量不外出，同时避免频繁与家人近距离接触，直到病情好转。

5、病人衣物进行消毒。感染诺如病毒的病人所穿衣物可以进行煮沸消毒，然后充分晾晒，以将病毒杀灭。

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