在产假之后，有些人因为身体原因，可能无法担任相应的岗位工作。遇到这样的情况，很多人都会产生不少的疑惑。那么，产假工人无法承担相应工作怎么办？孕期不能安排哪些工作？下面就让小编来给大家说道说道。
无痛人工流产后怎么调理
女性在进行无痛人工流产后，身体是十分虚弱的，这段时期就要充分地补充营养，才有利于女性身体的恢复。那么无痛人工流产后怎么调理呢？下面我们就来了解一下！
人工流产后应该重视饮食的补养，吃得好，身体能恢复地快，那么术后应该吃什么？
首先必须要保证有蛋白质、维生素和无机盐的供给。食物要选择既有营养，也要容易吸收的，可以吃一些鲜鸡肉、瘦肉、乳制品、红枣、新鲜的水果。尽量避免吃一些生冷、油腻的食物，不要食用萝卜、苦瓜、山楂等寒凉性的食物。
女性在做完人流手术后，可能会引发缺铁性贫血症。因此在此期间要补充足够的铁质，以预防发生缺铁性贫血。手术后的两个星期内要适当地休息，不能做剧烈地活动。手术后要避免接触冷水，避免受寒。
释放压力,合理安排工作
工作压力大,工作任务繁忙,久坐不动,是出现手脚冰凉女性的高发人群。压力不仅会造成身体代谢迟缓,而且会引起内分泌和血液循环的紊乱,从而造成手脚冰凉情况的出现。所以为了试管备孕更加健康,女士需要合理的安排自己的工作量,学会释放压力,静坐45分钟之后一定要起来活动几分钟,适当运动。
哪些孕妈不适合继续工作呢？
虽然说怀孕期间工作有很多好处，但也有例外的情况。例如，压力大，会接触辐射、高温、粉尘、化学品等不安全的工作环境，工作时间长、通勤时间长，或通勤不方便等。这种情况下，孕妈可能需要请假或改变工作环境。
另外，产科检查存在以下问题的孕妈也不能正常工作：如，有非常严重的心肾疾病、前置胎盘、多次流产或有各种不适症状的孕妈，可能也需要请假在家休息。
最后，小编想提醒各位孕妈，如果怀孕期间的工作量特别大，包括体力强度大、脑力压力大等，都会影响胎儿的健康生长，还容易导致早产的发生。所以，建议有早产史或频繁宫缩的孕妈要适当减轻工作或生活压力。
孕24周产检准备工作
在怀孕期间想要确保胎儿和自己的一个健康，那么在整个孕期中需要做的产检项目就有很多，孕24周是第4次产检，这次产检没有前次检查的项目那么多，不过在检查的时候也需要前一天的饮食和睡眠等，以下是详情信息：
孕期查糖耐的流程表
1.糖筛的前3天应该正常饮食，不要人为地控制糖分摄取，以免检查时无法反映真实的结果；
2.检查前一天晚上8点后禁食，水也要尽量少喝；
3.检查当天需空腹，不要吃早餐；
4.B超检查前要憋尿，不要早晨起来不排尿，这样憋尿的效果不好，检查情况就不易观察。
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