到了孕晚期，胎位是孕妈妈十分关注的一件事情，因为这会影响到能否顺产。对于部分女性来说，可能会出现胎位不正的情况，横位便是比较常见的一种。那么对于胎儿横位的孕妇应该如何纠正胎位呢？又该采用什么样的睡姿？本文为大家详细解读。

胎儿横位的先露部位

横产式——肩先露。

大家可以从胎儿横位姿势图看出，胎儿是横卧在盆骨入口上，因此在分娩时先露部位是手臂、肩部。在这种情况下，孕期容易发生胎膜早破、羊水流出的情况，对胎儿和孕妈妈都是很危险的，并且这种胎位如果进行顺产，很容易难产，因此如果在分娩前横位还没能纠正过来的话，那么应听取医生的建议，在合适的机会进行剖宫产。

临床统计，孕妇中80-85%的均为头位胎位，其余10-15%的孕妇则为胎位不正，包括臀部先露、足先露、脐带先露、肩先露等。对于胎位不正的孕妇来说，不用过于担心，只要事先做好详细的检查和评估，都可以顺利产下宝宝的。

胎儿在孕妈妈腹中的姿势，是影响正常分娩的重要因素，常的胎位是胎儿在子宫的姿势是头朝下，臀部朝上的姿势，而且胎头俯屈、枕骨在前，分娩时枕部最先伸入骨盆，医学上称之为枕前位，这种胎位是最常见，也是最利于顺产的。

Tips：

先露即先露出来的部位，可以想象，当出现肩先露的时候是多么的难易生产，其它几种比较难以生产的胎位包括臀位、枕后位、颜面位、额位、脐位。

纠正胎位不正最佳时间

当胎儿诊断出胎位不正时，就增大了顺产的难度。必要时孕妈还需要改为剖腹产。所以纠正胎位不正是非常有必要的。在孕28周以前，胎儿在子宫里的活动范围是比较大的，这个时期的胎儿出现胎位不正的现象是很正常的。胎儿一般在后期都会自行扭转。

30-32周是纠正胎儿位置的最佳时间

当28周以后产检时发现胎位不正则需要进行人工干预了。纠正胎位不正方法有多种，但针对不同时间段其方法也有所差别。一般纠正胎位不正的最佳时间段是在孕30-32周，这个时间段的胎儿大小合适，羊水也比较充足。

Tips：

孕32周以后的胎儿生长更快，羊水也在逐渐减少，此时胎儿活动范围变小，位置一般都比较固定，所以在32周以后是比较难纠正的。

胎位不正的纠正方法

由于胎位不正常所造成的不利影响使比较大的，其中最大的影响可能就是会导致孕妇不能顺产，所以孕妇若出现此种情况后，若想顺产就需及时纠正，而如今可纠正胎位不正的方法有很多，最常用的为以下2种。

胸膝卧位是指让孕妇跪在硬板床上，双上肢及胸部紧贴床垫，保持头低臀高姿势，然后将大腿与床面垂直，这样可以借助胎儿重心的改变，使胎儿回归到正常胎位。

纠结胎位不正的方法极多

外倒转术是所有胎位不正的纠正方法中一种最有效的方法，此方法一般之内在孕期35周之后才能使用，而且需要孕妇到医院去由专业的医生通过手推等动作倒转胎儿，使胎位恢复正常。

婴儿斜颈的纠正方法

如果斜颈的症状比较轻，或者不是先天性疾病所致，那么可以采取保守治疗的方式，通过日常锻炼、按摩即可有效改善，但如果是程度较重或者是先天性疾病，需要及时就医治疗，必要时需要通过手术的方式来纠正，常规治疗主要有以下5个方法：

1让宝宝趴着：每天三次，一次20分钟，每天建议趴一小时，趴着的时候，需要将额头竖起来，这样可以拉伸到胸锁乳突肌，强化颈部肌肉起到一定的矫正效果；

2牵引玩具：宝宝的下巴喜欢往右转，那么就在左边放上玩具，领导宝宝向另外一侧多看，将能够矫正斜颈；

3手动调整方向：如果睡觉喜欢偏头，家长可以用手把宝宝推到另外一边去，如果再转过来，我们就再把他转到另外一边去；

4硬枕头辅助：如果还是无法改善宝宝偏头，可以在头后面放一个硬枕头，长期坚持也会起到一定的效果；

5物理治疗：平时经常给宝宝斜颈的那边颈部热敷后按摩一下，能够改善血液循环，有助于更快纠正。

除了以上5个常规纠正方式，家长还可以采取中医治疗的方法，比如中药辅助、针灸、推拿等，而中药就是局部外用药，目前用的最多的形式就是中药穴位外敷，或者中药膏外涂等。

而针灸则是浅刺不留针，完骨、天窗、扶突、阿是穴、外关、合谷等学位，推拿的重点则是胸锁乳突肌和肿块，来有效改善肌肉挛缩。

Tips:

对于比较严重，并且以上方法无效的情况下，需要去医院挂儿科检查，医生会根据患儿的实际情况以及结合检查结果看是否进行手术，不过家长也不用过于担心，一般来说婴儿斜颈基本上是可以治愈的，并且也不会留下后遗症，复发几率小。