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在抚养孩子这条路上家长们总是会遇到很多问题,要想好好照顾孩子,家长们的育儿技能也要随着孩子的长大而不断增长。
小孩手脚冰凉但是却出汗的话,首先考虑是不是和孩子体质太虚有关,第一时间先给孩子量量体温,如果温度正常的话,那就很可能是孩子四肢部位血液循环情况不好,作为家长可以先给孩子按摩按摩手脚,加快局部血液循环,这种情况一般都会得到改善。
另外,手脚冰凉出汗也可能是身体末梢循环障碍,出现这种情况一般都是因为平时运动太少导致。运动太少无法促进身体四肢血液循环,局部体温会有所下降,摸起来就会感觉冰冰凉。与此同时,交感神经功能下降,就会在手脚冰凉的同时出现流汗的情况。
家长可以带孩子多到户外进行活动锻炼,适量做一些提高拉伸四肢的动作,促进血液回流,加强身体血液循环,同时让孩子多晒晒太阳,帮助身体更好的吸收钙质,可以考虑给孩子口服钙片和鱼肝油,帮助提升身体抵抗力,这些都能有效改善手脚冰凉出汗的症状。
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