一般来说，停服避孕药6个月后代孕才好。滥用药物，是孕育健康宝宝的大忌。淮安区代孕女那么，代孕男士需要吃什么?可以补充蛋白质吗?

　　代孕男士需要吃大量富含维生素c和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。一杯橙汁含有124毫克维生素C。每天至少摄取60毫克维生素C，或者，如果你吸烟，那么你应该摄取更多维生素C，每天至少100毫克。

　　代孕男士需要补充蛋白质，蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。 富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

　　海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。

　　还有就是，饮食中增加锌含量，每天至少12毫克到15毫克。几份研究表明，即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。富含锌的食物包括瘦牛肉(1两牛肉含4.5毫克锌)、乌鸡肉(1两乌鸡肉含有2.38毫克)。

　　另外，提高钙和维生素D的摄取量。每天服用1000毫克钙和10微克维生素D能提高男性生育能力。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素D。

　　综上所述。代孕就要补充蛋白质，饮食中增加锌含量，提高钙和维生素D的摄取量。这样才能健康成长。

　　代孕一定要健康的方式进行，另外，在代孕时期做一武汉金宝宝代孕些适当的检查，确定是否代孕了，也很有必要，下面的措施，希望能帮到你。

　　早代孕检测试纸：早代孕检测试纸是用来检测女性早期妊娠的诊断用品，分为条型、笔型和卡型。本品通过检测尿液，根据检测试纸上的结果来确定是否代孕。

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