1

促进血液循环

热水可以温暖身体、促进身体血液循环，而泡脚可以促进脚部血液的循环；

而且，在我们的脚部遍布穴位，三伏天的时候泡个脚可以刺激到这些穴位，经常泡脚还可以提高身体免疫能力。

2

冬病夏治

冬天的时候，人体血液循环变慢，脚部位于身体的最末端，血液流通到脚部是比较缓慢的，所以，脚部的微循环常常不是很充分；

三伏天泡脚可以促进身体的血液循环，并且带走身体内的废物，起到治疗和预防冬病的作用。

3

温经散寒

人体脚部遍布经络，因为脚部的血液循环较慢，经常会有血液循环不畅导致的手脚冰凉，所以，三伏天泡个脚可以帮助身体温经散寒、温暖身体。

4

纾解疲劳

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参考资料