顺产需要消耗大量的体力,那么孕妇在生产前如何让快速补充体力呢?哪些坚决不能吃?以下总结来自宝妈们的亲身经验总结,这几种食物临产前服用可以增加产力:
1、巧克力
巧克力热量高,并且能够迅速短时间内被人体吸收,释放大量的热量,对于顺产的孕妇来说,需要很大体力,巧克力绝对是顺产前补充体力的必备品。
2、蜂蜜水
蜂蜜水能够软化宫颈,在生产前喝可以加速宫口开,缩短产程。同时对便秘具有很好的缓解作用。
3、红糖水
在生产前期,孕妇宫缩体力的消耗,会觉得非常口渴,红糖水能够活血,并且有助于产后恶露的排出。
4、红牛饮料
2、大补的东西不能吃 ,人参、阿胶、燕窝等,容易引起产后出血。
3、生冷食物不能吃。这些东西会刺激宫缩导致胎儿早产。西安代孕收费
。绥阳代孕专家标签: