试管婴儿饮食名单，移植后不碰不行

动态文章

做试管婴儿的女性，应该属于“健康人”，所以移植后吃什么，应坚持一如既往，不要突然改变饮食习惯和饮食结构，也不需要大养大补。注意以下几个方面即可：

1、吃容易消化的食物：比如面食、粥类、汤类都是容易消化的食物，消炎好了就不容易便秘，因为做试管婴儿以后一般都需要用黄体酮之类的药物，黄体酮可以导致肠道蠕动的减慢，且手术以后大多数患者活动较少，才外还可以多吃一些富含维生素粗纤维的食品，如蔬菜水果来预防便秘。

2、少吃或者不吃容易过敏的食物：一些过敏体质的人，吃了海鲜、虾蟹，发物，羊肉等，就会出现症状，此类人做试管期间，这些食物不能吃。

3、适当多吃些含蛋白质高的食物：如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品，如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品(特别是黑豆)，还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多。

4、多喝水：为了防止腹水，最好饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。

5、少吃多餐：移植后患者动少静多，进食精细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。可采用两餐之间加餐，以牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

6、在家里就餐：外卖和餐馆的食物肯定是没有家里卫生，做完移植手术后，最好不要吃外面的食物，外面劣质的油，肉、菜等态度了，吃了很容易拉肚子，在家里做饭吃难道不香吗干净卫生，想什么做什么。

试管是一种先进的且重要的辅助生殖技术，很多没有办法自然怀孕的夫妻都需要通过用这种手术来实现自己的生育梦想，当移植手术过后，一定要在饮食上多加的进行注意。

1、移植后需要吃以蛋白质高、易消化的食物为主

移植胚胎过后就会产生腹水、胸水，这个时候就需要多喝一些利尿增加蛋白质的好东西，如：鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等。同时还需要多吃一些易消化的食物，不然的话，大便一干燥会增加用力腹部的收缩，这时就不利于胚胎着床。

2、多吃润肠通便食物

移植过后在月经要来之前可能阴道有出血，这个时候就不代表着没有怀孕。这个时候的患者就需要调整好心态，继续打针，按时的验尿、血。要是有便秘的患者，就需要保持大便的通畅，多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，帮助解大便。

3、移植后从到家以后开始卧床的48小时期间，除了上洗手间，可以平卧、侧卧。

移植过后的48个小时一定要卧床，千万不要起床，只是可以小于45度的斜靠在床上。起来的时候，不要用力的马上起来，要侧着身子慢慢的用手撑着起来。更加不要去洗澡，用力的运动。

4、破坏子宫内膜的食物不能吃

苹果、柠檬、番茄等食物不能吃，不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物；按医嘱按时吃药(一般取卵后，医生会开2小瓶药给你)。

看了上面内容中小编对“石女能做试管婴儿吗”的详细介绍后，女性不来月经，还真的有很大的影响，可是相当严重的，若是还有疑问的朋友可以及时去医院进行诊断咨询。

1、试管婴儿移植后应选择容易消化的食物

做了试管婴儿移植后，准妈要长时间休息、卧床，运动量大量减少，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，准妈应选择容易消化的食物。多吃流质食物，例如可以喝些米粥，炖煮一些助于消化和营养丰富的汤水。

2、避免便秘

在做试管婴儿移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。另外适当多吃些粗粮。辛辣和油腻食物一定要少吃。

3、避免腹泻

腹泻会导致人体内分泌环境失调，严重的话甚至会导致细菌病毒入侵，影响胚胎健康。因此试管婴儿移植后休养期间，准妈的饮食一定要保持卫生，食材要彻底烹煮后才能进食，避免吃了坏的食材导致严重腹泻。

4、禁吃易过敏的食物

很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在试管婴儿移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。另外，易过敏准妈妈要清楚自己的过敏源，远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

5、试管移植后的食谱安排

试管婴儿移植后，可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，这些食物都有利于胚胎发育。下面是为大家推荐的试管移植后的食谱：

（1）试管婴儿移植后，要注意补充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水，早餐喝豆浆，晚上睡觉前再喝一杯高钙奶；

（2）移植后第一天最好吃流食，营养丰富的蔬菜粥是不错的选择；

（3）主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害；

（4）最好每天坚持喝自制豆浆，健康养生，且豆浆能促进子宫内膜生长，有助于稳定胚胎；

（5）多吃西柚能帮助安胎，也可以将西柚榨汁喝；

（6）试管婴儿移植后，不要吃上火的垃圾零食，可以选一些鱼片干、肉干、青橄榄和橙汁作为零食，也不要多吃，尝尝味道就好；

（7）最好每天食用猕猴桃和苹果，还要补充蛋白质；

（8）试管婴儿移植后，准妈妈要禁酒、烟，咖啡和茶最好就不要喝了。

本文就是关于试管移植后的食谱与饮食的内容了，希望可以给各位朋友带来一些帮助，虽然说饮食上没有太大的禁忌，但是合理安排试管移植后的食谱有助于胚胎着床哦~

参考资料

标签：