上周我是剖腹产生下来宝宝，现在也已经是出院了，这两天我感觉到奶水不是很多，我妈妈也是在给我炖煮营养汤下奶，然后今天我喝到了四红汤，真是甜的上头，我妈妈说这个能助于下奶，我也是真不想喝！所以就想问下坐月子喝四红汤能助于下奶吗？不能我就不喝了。
体内湿气重四肢发沉的人能喝五红汤进行调理吗？
体内湿气重四肢发沉的人，是可以喝五红汤进行调理的。五红汤是由五种红色的食材熬出的汤，主要由枸杞、红枣、红豆、红皮花生以及红糖等食材组成，食用后可以起到补气养血、预防贫血、利水去湿等功效，因此湿气重的人适当的喝些五红汤是可以起到祛湿作用的。不过如何东西食用多了都会产生些不良反应，所以大家在喝五红汤时，一定要适量。
五红汤的作用比较广泛，并且适当的服用对人体没有任何的副作用，但比较每个人的身体情况都会有所差异，所以大家在服用前一定要先了解下自己的体质是否适合喝五红汤。下面就说说五红汤的功效及禁忌，具体如下：
1.虽说五红汤有补气养血、祛湿助眠的功效，但也不能长期大量的服用，否则可能会引起内火旺盛、口舌生疮等情况，一般是建议每周服用2-3次，连续服用一个月即可；
2.五红汤中的所有食材都是可以食用的，因此建议大家在每次喝五红汤时，都把食材全部吃掉，避免浪费，同时也可以将食材中的营养全部吸收，到达更好的调理效果；
3.女性在哺乳期时喝五红汤还可以起到下奶的作用，同时也可以改善女性产后贫血的情况，不过女性在月经期间却是不可以服用五红汤的，避免导致月经量增大。
需要注意的是，五红汤是不能放凉之后饮用的，否则可能会引起胃肠道出现不适症状，如腹泻、腹痛等情况。另外，身体有炎症、感冒、腹泻以及发热患者不适合服用五红汤，否则容易适得其反，不利于病情的恢复。四红汤适合哪些人喝？
四红汤是以红豆、红枣、花生、红糖为主要原料熬制而成的一道中医方剂，具有补血、解毒益肝、清热消肿的功效，并且适合血虚体质者、气血两虚者和血热体质者服用。特别是女性喝四红汤可以治疗手脚冰冷，使面色自然红润，可以纠正贫血，所以对于有需求的需可以在家自己熬来喝。
适合喝四红汤的人有哪些：1、血虚体质者
四物汤比较适合血虚体质的人喝。血虚体质的人在生活中比较容易出现疲劳以及四肢常年冰冷的症状，且血虚体质的女性还很容易出现痛经和腹痛的症状，对于这类人来说，喝四物汤可以有效调理身体和体质，这对改善畏寒怕冷以及四肢冰冷等症状很有帮助。
2、气血两虚者
气血两虚的人在生活中也可以通过喝四物汤的方式来保健。这种体质的女性在月经期间特别容易出现手脚冰冷以及怕冷和易疲倦的症状，这时候可以在喝四物汤的基础上添加一些具有补气功效的草药，坚持喝便能有效改善症状，并起到调理体质的效果，大家不妨试试。
3、血热体质者
血热体制的人在生活中尤其容易出现口干舌燥以及容易出汗的症状，而这种体质的女性在月经期间还会出现经血粘稠以及局部按压疼痛的症状，对于这类体质的人来说，适量喝一些四物汤可以帮助改善不适之症，而且这对调理体质也有很好的功效，因此也比较推荐这类体质的人喝四物汤。
有以上情况的女性朋友那么是可以喝四红汤来调理的，而且四红汤还可以改善女性血虚、痛经、月经不调、起到补血活血调经的作用，特别是对于月经不调的女性，平时就可以喝。功效方面其实也就是这些，对于想调理身体的女性朋友，那么就可以购买红豆、红枣、花生和红糖在家熬制。四红汤是哪四红？
四红汤的成分包括红皮花生、红枣、红豆、红糖，而四红汤主要是以这四种材料熬制而成的，主要是有益于补血益肝、健脾利湿、清热解毒等作用。
下奶鲫鱼汤一天喝几次
为了帮助自己能够顺利的下奶，让孩子能够喝到母乳，缓解身体不能出母乳的情况，很多新手妈妈都会选择鲫鱼汤来催乳。用鲫鱼汤的效果是很好，但是很多人并不清楚喝鲫鱼汤的时间，比如下奶鲫鱼汤一天喝几次?
下奶鲫鱼汤一天喝几次
很多产妇急需要喂奶，但自己的乳房就是不下奶导致非常的着急，就想要多喝几次鲫鱼汤，又拍喝多了对身体不好。其实不会的，如果你想要增加下奶的效果，多喝几次亦可。一般来说鲫鱼汤产妇一天喝一至两次就可以了，不需要喝多，当然如果你觉得自己的身体条件特殊，需要多喝几次，也可以把鲫鱼汤当做水来喝。
下奶鲫鱼汤可以早上喝、中午喝、晚上喝，只要孕妇喜欢且觉得自己有需要，也有意愿就能够喝它。建议鲫鱼汤要每天都喝新鲜熬煮的，前一天晚上没有喝完的第二天就不宜继续喝了。
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