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　　鳝鱼含有比较多的卵磷脂和DNA，不仅对孕妇有很大的益处，而且对正常的人也是有益处的。黄鳝可以治疗耳聋，虚劳咳嗽，肠风痔漏和湿热身痒等症状，但是有一些比较特殊的群体，就是不能食用鳝鱼。那么，孕妇能不能吃鳝鱼？

　　鳝鱼含有比较多的营养物质，具有祛风除湿，益气养血的作用，所以孕妇是可以吃鳝鱼的。鳝鱼含有的维生素比较高，对身体的新陈代谢有促进作用，对胎儿的视力发育是比较好的。孕妇多食用鳝鱼，对宝宝的脑部发育有一定的益处。

　　鳝鱼含有调节血糖和降低血糖的鳝鱼素，其脂肪比较少，如果孕妇患有妊娠糖尿病的话可以食用。鳝鱼有比较强的补益功效，对产后产妇，病后的患者以及身体虚弱的患者有比较好的疗效。鳝鱼的血对口眼歪斜的症状，具有治疗的功效。

　　孕妇在食用的时候要多注意，鳝鱼不能和南瓜，狗肉共同食用，不然会对身体产生影响。孕妇要多注意休息，保持充足的睡眠质量，养成规律性的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，多做适当的运动，增强身体的抵抗力。

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男性避孕针什么时候上市

据印度时报2019年11月20日报道，印度注射型男性避孕药(RISUG)已完成临床试验，正在等待印度药品管理局获批，预计半年后开始量产。现在已经是2020年5月，避孕针马上要上市了，我们国内的男性估计还需要等待一些时间。

2 男性避孕针的避孕原理

在局部麻醉的情况下，医生用RISUG方式将聚合物凝胶注入男性的输精管，也就是在阴囊处切开一个小口、暴露输精管后，把一种人工凝胶注射到男性的输精管里面，几分钟后，凝胶在输精管壁上形成一层透明“阻隔”，因而经过该“阻隔”处的精子都会受到影响，造成生物化学性上的改变，后果有两种——精子被该凝胶材料完全杀死，或者精子受损，不再具备和卵子结合的能力。

打个比方，假设输精管是携带精子的“水管”，向这一管道注射Vasalgel(人工凝胶)，这种凝胶会产生电荷，就像平时梳头的梳子会产生静电一样。凝胶在精液中水的作用下，水解形成带正电荷的氢化物，干扰了精子表面的负电荷，把经过该处的精子“撕碎”来达到避孕效果，并且不影响其它体液通过。

3 目前男性避孕方式有哪些

1、体外射精：这种方法能有效降低怀孕的概率，但存在较多不定因素，无法做到完全避孕。

2、使用避孕套：避孕套是较为简单且便捷的一种方法，其可有效防止怀孕，但由于部分避孕套存在劣质等情况，可能出现炎症或者漏洞等。但使用避孕套的副作用较小，建议使用正规的产品。

3、结扎手术：这种方法是最为有效的方式，然而进行手术治疗，患者会有不适感或疼痛感，但术后不影响正常的性生活。

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相信很多孕妈咪都听说过，所谓的助产神物：蜂蜜水、覆盆子叶茶、茉莉花苞茶……据说，临产前喝这些可以软化宫颈，开指快生得快，这是真还是假?

1蜂蜜水

蜂蜜水，真的是集万千宠爱于一身的“网红水”。减肥人士爱喝它、养生爱好者推崇它、现在连生孩子的妈妈们也说“产前喝蜂蜜水可以缩短产程”，简直神奇得不要不要的。

其实，哪里会有那么多的功效?认真来看，蜂蜜水，就是蜂蜜+水，蜂蜜主要成分就是糖，就是高热量食物，充其量只能帮助孕妈妈补充水分、体力和能量而已，并没有缩短产程这种神奇的功效。

2覆盆子叶茶

覆盆子叶茶因为有微微的甜香和能缓和烦躁心情的功效，被称为“孕妇的花草茶”。据说，怀孕时常喝会使分娩较为轻松。

但目前，并没有研究可以证实喝了它有效果，或喝了它有坏处。甚至，没有科学研究来确定这些草药的安全和效果，所以并不推荐去尝试。

3茉莉花苞茶

喝茉莉花苞茶可以软化宫颈?这种说法源于何处?始于何时?实在无法考究了。至少目前为止，搜索中外文献，是没有多权威的研究来支持这一说法的，医生一般也不会推荐产前喝茉莉花苞茶。

所以，说它可以软化宫颈，更多的是妈妈们的个人经验分享。效果如何?有没有副作用?真的不好说。

在产科临床实践中，促进宫颈软化成熟是一件大事儿。

即使是在临床上普遍使用方法，也无法很有效地达到我们期望的宫颈软化的效果，更不要说喝蜂蜜水、覆盆子叶茶或茉莉花苞茶了。

至少目前还没有考究到其有这么大的功效，否则早就应用到医学上了。硬要说有用的话，顶多是心理安慰。如果你忐忑不安，觉得不喝就不敢生了，那就喝吧。

那么，产前应该怎么做才能更快分娩减少痛苦呢?

1、产前营养、能量要充足

生孩子是耗体力的大工程，孕妈咪的身体条件一定要跟上。

2、产前鼓励多运动

多运动并不一定让你能够早生，但是可以会让你生得更加顺利、更加快。

3、待产时注意补充水分

分娩是高消耗过程，缺水会消耗身体热量，扰乱身体的生理功能，拉长分娩进程。所以，在分娩初期，每小时补充至少240ml水分，利用宫缩的间隔，缓缓吮吸。白开水、矿泉水、饮料(碳酸饮料除外)均可。

4、待产中准备贴心物件

孕妈咪在产程中会大汗淋漓，要预备一块毛巾，随时擦汗。分娩时会有疼痛，但不是不能忍，将呼吸和宫缩调节好，有利于加快分娩进程。