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　　怀孕后，很多孕妇朋友都很关注宝宝的发育情况，特别是孕妇在孕晚期，胎儿都会入盆的，如果2胎的孕妇发现到了孕晚期胎儿还不入盆，心中一定万分焦急，生怕胎儿有个好歹，那么，2胎孕晚期不入盆咋办？

　　1.爬楼梯。一般到了孕晚期，医生都会建议孕妇爬楼梯，有助于顺产。孕妇在爬楼梯的时候，可以锻炼到臀部和大腿的肌肉，并促使胎儿入盆。如果到了孕晚期，胎儿还没有入盆的话，可以每天爬楼梯，效果很好的，不过，要注意安全。如果觉得累，要及时休息。

　　2.散步。这种运动方式很适合孕晚期的孕妇，在散步的过程中，可以起到松弛骨盆韧带的作用，从而帮助胎儿入盆。建议早中晚分三次散步，每次散步20分钟左右，以选择环境清幽的公园为佳，不要去马路边散步，因为马路边的空气不好，而且危险性较高。

　　3.体操。孕晚期的时候，如果胎儿一直没有入盆，建议做一些适合孕妇顺产的体操，从而帮助胎儿入盆。而且做这些体操，可以增强骨盆底肌肉的弹性和韧性，从而帮助孕妇顺产。

　　一些孕妇在怀孕期间也会选择去工作，而且在工作的时候还必须要穿工作服，但是到了怀孕的一定时间就可以选择申请不穿工作服了，这样怀孕的孕妇就会有一些轻松，那么怀孕多久可以不用穿工装？

　　1、在怀孕前期由于腹部的变化还不是很大，是可以穿工作服的，但是注意不要穿高跟鞋，因为高跟鞋很容易出现意外，会容易造成流产的情况发生，所以最好不要穿高跟鞋，等到怀孕5个月左右的时候，肚子开始明显
的时候再进行申请不穿工作服，这个时候肚子很明显了，所以工作服已经穿不下了。

　　2、同时如果在怀孕的时候选择去工作，一定要注意不要选择太过劳累的工作，同时不要选择加班，因为加班肯定会让孕妇有熬夜情况发生，但是熬夜对于孕妇来说是不行的，可能会影响到身体的健康以及胎儿的发育，所以最好不要在工作的时候工作太久，按时上下班就可以了。

　　3、在孕期工作的时候一定要保证营养的摄入，不要吃外卖，可以早上从家里制作一些食物，然后带到工作单位，在中午的时候再进行加热，这样就可以保证在孕期的营养的同时，可以适当的多做一些，然后在空闲的时候可以适当补充一下营养，这样就会避免在工作的时候有饥饿的情况。