春节假期是孩子们最快乐的时光。然而，假期过后，一些孩子出现了睡眠不规律、无精打采、不合理的哭闹和入院焦虑等问题。专家表示，春节假期过后，父母必须给孩子一个“心理按摩”，帮助他们调整生活节奏，防止从放松到紧张的过渡带来的不适。一般来说，在假期里，父母对孩子的管理更加放松，他们的孩子可以更自由地吃更多的零食，不需要上幼儿园。因此，春节假期过后，许多婴儿会拒绝去幼儿园。

中日友好医院心理咨询门诊副主任医师王彦岭表示，应该在假期即将结束时及时进行调整，提前给孩子一些“让心脏停止跳动”的准备阶段，让孩子提前恢复正常的工作和休息时间。在婴儿新入院的前几天，父母应该很少或根本不做安排去看望亲戚和朋友，以安抚孩子的情绪。尽量减少孩子参加社交活动和旅行的次数，因为活动和旅行不仅会让孩子感到疲劳，还会让他们过于兴奋。同时，和宝宝一起为新幼儿园做一些准备工作，为幼儿园准备书籍、文具、书包、被褥等。和你的宝宝做更多的情感游戏，比如给他讲故事，和他一起拼图和画画。在节日期间，家里有很多亲戚朋友，宝宝会成为人们关注的焦点，但几天内，大人会回到他们的日常工作中，宝宝不可避免地会有一种强烈的失落感。