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　　女性在怀孕初期是最为危险的时候，如果女性的体质比较差的话，或者是胎儿不健康的情况下就会出现自然流产的问题。所以怀孕初期的女性要注意多休息，不要做激烈的运动，也不能同房，避免流产。那么，早期自然流产的危害会不会很大呢？

　　早期自然流产对于女性的身体来说危害不会很大，当然，如果女性的体质比较差的话，容易出现血流不止的情况，这个时候需要及时到医院治疗。在自然流产之后还需要到医院做B超的检查，检查一下子宫的恢复情况，看看是否有残留。

　　如果自然流产不是很干净，女性的子宫内还有残留的话，需要到医
院做刮宫手术。术后要多休息，自然流产之后也是需要做月子的。女性需要多吃一些滋补的食物，多喝一些温补的汤水，不要吃辛辣油炸的食物，不能做体力活，也不要做激烈运动。

　　总的来说，自然流产对于女性的身体不是太大，但是还是需要做好护理工作。如果需要刮宫的话，需要做好心理的准备。刮宫手术后要注意好好的放松自己，不要给自己太大的压力，压力太大会影响身体恢复的。

　　怀孕前不宜吃的食物有哪些呢?这是大多数孕前未准爸妈所关注过的问题，本文就来了个大总结，总结出怀孕前不宜过多食用的食物，一起来看看吧。

　　总结如下：

　　含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，建议计划怀孕的女性与已经怀孕的孕妇尽量少吃此类食品。

　　辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

　　饮酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

　　糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

　　味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前
谨慎考虑。

　　另外，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素;火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭;油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多，还会抑制孕妇对铁质的吸收，可加重贫血。因此，孕妇也应尽量避免食用此类食品。

　　专家提醒：孕前缺铁易损胎儿智力

　　应该从孕前3~6月开始就进行有针对性的营养补充，主要补充叶酸、铁、碘，并且戒烟戒酒，这样才能有利于宝宝的健康。

　　一旦发现怀孕，马上买来各种各样的营养品，生怕亏欠了孕育中的小宝宝……广州市红十字会医院营养医师谭荣韶指出，随着居民生活水平的日益提高，孕妇营养不良已经非常罕见，但与此同时，因为吃得太好太精导致患上妊娠高血压、妊娠糖尿病以及孕育出巨大胎儿的孕妇屡见不鲜。他提醒说，其实，在怀孕的每个阶段，宝宝对营养的需求是不同的，即使孕后大吃大喝，也不一定能弥补孕前某些营养上的不足。所以，应该从孕前3~6月开始就进行有针对性的营养补充，主要补充叶酸、铁、碘，并且戒烟戒酒，这样才能有利于宝宝的健康。

　　现在的年轻夫妻们都喜欢有计划性的怀孕，如宝宝在属哪个星座更好，哪个月出生更听话，便计划着在哪个月份怀上才可以赶上，却越是计划越难以怀上孕，这是为什么呢?

　　现在因患不孕不育症而到医院治疗的病人越来越多.

　　最常见的原因除了女性排卵功能障碍、患有盆腔炎和子宫内膜异位症，以及男性精子活力降低外，还有一些是夫妻过于强调“按计划怀孕”，以致人为的节欲直到排卵期才密集“播种”，造成精神过度紧张而不孕的。

　　盆腔炎是目前造成女性不孕的最常见的病因之一。

　　盆腔是人体腹腔内的最低点，其他部位的炎症，例如阑尾炎，渗出物流到盆腔内都可造成盆腔炎，还有阴道、子宫颈有炎症而逆行感染，也会造成盆腔炎，因此女性需注意性生活卫生，患有阴道炎、宫颈炎的人需及时治疗。患有盆腔炎的人造成不孕的原因主要是炎症渗出物造成生殖器官组织粘连，如输卵管粘连梗阻而导致不孕等。

　　子宫内膜异位症发病率近年来也越来越高，在不孕的原因中仅次于盆腔炎。

　　患子宫内膜异位症的原因有很多，如反复的宫腔操作(如流产)等原因造成子宫内膜组织在子宫以外的地方生长，患有子宫内膜异位症的人会出现痛经等症状。子宫内膜异位症怀孕生产后有治愈的倾向，但这种疾病会导致不孕。

　　很多年轻人怀孕讲求计划性，总想在特定的季节月份怀上孩子，例如想让孩子日后赶上入学的早班车，但往往不能如愿。有些夫妇计划这个月要怀孕，丈夫就从妻子来月经后到排卵期这半个多月时间内“养精蓄锐”，避免同房，以为等到排卵期才“精锐尽出”，可提高成功的机会。

　　要知道精子的增生能力很强，每天都会产生几个亿，如果不排放，精子的活动率会下降，据调查，男性禁欲7天之后进行精子检测，精液中死精的比例会很高。

　　亲亲宝贝网小编建议：准备生育孩子的男士，在预计排卵期之前3～5天应排一下精子，这样到排卵期时精液的质量会更高。在排卵期前保持规律的性生活，到了排卵期后每隔一天同房一次，这样做有利于怀孕。

　　人类繁衍是自然的过程，即使男女双方都很正常，同房后能否怀孕仍然有一定的几率，不是每次都能成功的。计划性太强容易导致精神紧张，会通过神经内分泌的机理影响到女性排卵

　　亲亲宝贝网小编温馨提醒，有正常的夫妻生活的育龄夫妇，在没有任何避孕措施，两年以上还没有怀孕的，应到医院查明原因。如果发现是疾病造成的，应及时治疗，如果疾病比较严重，很难治愈，那么应考虑做试管婴儿，因为等待怀孕的时间太长，而患者年龄大了以后，做试管婴儿的成功率也会比一般的人低。