我现在代孕快两个月了，刚代孕那时候我妊娠反应不算厉害，连很多人都怕的孕吐也很少，但是最近总感觉很累，上班的时候也犯困，周末我可以睡12个小时。以前我不这样的啊！现在就是懒得动，就想躺着，这样对宝宝有没有影响的呢？代孕妈妈嗜睡原因一般来说，代孕后女性出现嗜睡是一种比较正常的现象。代孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使得身体容易疲累，生活作息不正常而有嗜睡的现象。此外，代孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，代孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙，这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软，防止流产，但是，另外一方面这其中又有一种麻醉的作用，导致人体的行动变得有些迟钝，由此感到“老是想睡觉”。另外，代孕妈妈的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停经6周以后，一般持续到代孕3个月。进入妊娠第14-15周左右，胎盘完整形成后，就不太会感到什么睡意了。如果嗜睡症状严重或是到了代孕中期还有明显的嗜睡现象，需要到医院就诊。代孕妈妈嗜睡怎么办？1、多些小睡困了可以小睡一会，类似午睡，半小时左右，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。代孕疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，缓解疲劳，充足体力，少量多餐，维持血糖一定浓度。2、良好的休息空间良好的睡眠环境能让人更轻松地入睡。代代孕间，体温泰国长江代孕网上升，代孕妈妈可能会觉得比平常更热，那么，要让房间保持凉爽苏州南方医院隔壁，有没有招代孕妈妈，这样更有利于睡眠。养成规律的作息时间，该休息就休息，切勿熬夜武汉世纪代孕?影响休息。睡觉之前应该忘掉烦恼，不要担心这个担心那个，放松自己的心泰国有代孕的吗情，这样睡眠质量才能得到提高。3、睡前运动只要运动时间正确，运动量也合适，代代孕间坚持锻炼不仅会让你的身心都更健康，而且也能够帮助你睡个好觉。4、饮食调理代孕妈妈出现嗜睡症状是，可以多喝些牛奶，吃些富含维生素的水果。切忌喝提神的饮料，比如咖啡等都是不能喝的。足够的睡眠对代孕妈妈是十分重要，代孕初期如果出现嗜睡，是正常生理现象，不必担心，应消除顾虑，不要认为是不正常的现象。对胎儿的发育不会造成影响的，代孕们要放宽心！
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