夏季去海边玩耍的时候，都会早早起床去赶海。如果足够幸运的话，可能会收获很多海货，其中比较常见的就有海蟹。多数人都会把这些海货带回去烹制食用，但是家里有了孕妇之后就要谨慎一些，那孕妇能不能吃海螃蟹？

　　孕妇是不可以吃螃蟹的，不管是人工饲养的螃蟹，还是海蟹，都属于禁食品。这是因为螃蟹性大寒，尤其是海蟹，比人工饲养的螃蟹更寒，如果孕妇不小心误食，那就很容易导致宫缩，甚至发生流产的危险。因此海蟹对于孕妇来说是很危险的食物，为了胎儿的健康，孕妇一定要远离海蟹。

　
　即便孕妇食用海蟹没有导致流产，但是脾胃虚寒的孕妇在食用海蟹之后，也很容易出现肠胃不适，这是因为海蟹让孕妇的肠胃受凉导致的。不管是为了胎儿的健康，还是为了自己的身体健康，都不要在孕期吃海蟹。

　　其实不只是海蟹，大部分海鲜都是孕妇不能吃的。孕妇更适合吃一些鱼虾之类的水产品，鱼虾不仅会给孕妇的身体健康带来威胁，还能给胎儿提供很多优质蛋。只要孕妇不对鱼虾过敏，在孕期就可以放心的食用鱼虾。

之前我们讲解了顺产最为关键的两个产程，第一二产程，接下来我们来讲解顺产的第三产程，当分娩进行到第三产程时，准妈妈应该是感最为轻松的，分娩也随之结束，下面我们就详细的来看看顺产第三产程的表现及指导。

第三产程的表现及指导：

(1) 胎盘、胎膜娩出。

胎儿娩出后，产妇会感到一阵轻松，宫缩也停止了，子宫底下降到了平脐。数分钟后，宫缩再次出现。由于宫腔的缩小，胎盘与子宫壁发生了错位而剥离，子宫继续收缩，致使胎盘最终完全剥离而排出，胎膜亦随之排出。第三产程结束。

顺产：第三产程的表现及指导

(2) 预防产后出血。

随着胎盘的娩出，子宫壁上胎盘的剥离面会有不同程度的出血，但是子宫会很快收缩至脐平，收缩的子宫肌能压迫血管而止血。所以良好的宫缩会有效地减少产后出血。通常在胎儿肩部娩出时，医护人员会给产妇注射缩宫素以预防产后出血。

有的情况下，在子宫收缩良好而出血量仍多时，医护人员会在胎盘娩出后仔细检查胎盘胎膜是否完整，若不完整会采取清宫的措施;还会检查软产道裂伤部位有无出血，若有出血会采取缝扎止血。总之，在分娩过程中，只要医护人员技术过硬，负责认真，产妇积极配合，听从正确指导，就能很好地预防产后出血。

　　怀
孕其实是一件既幸福又辛苦的的事情。辛苦的是需要经历十月怀胎，幸福的是马上就能见到自己的宝宝，做妈妈。而且，孕妇在整个孕期都能感觉到宝宝的成长与动静。那么，孕妇二胎怀孕20周还感觉不到胎动怎么办?

　　胎儿胎动一般在孕妇怀孕4-5个月就开始发生，也就是大概16-20周左右。第一次怀孕的孕妇一般会在18-20周就能感觉到胎动，而已经生过孩子的孕妇会更早感觉到胎儿胎动，在16-18周就能感觉到。一般能够感到肚脐下面肠子来回搅动，就像在闹肚子。而且一开始的胎动并不明显，也不是每天就能感觉到。

　　随着怀孕天数增加，孕妇一天就能感觉到几次。但是，如果孕妇二胎怀孕，到了20周还感觉不到胎儿胎动，那么有可能是胎儿不愿意动，这并没有什么问题，只要检查胎儿一切正常就好。但是如果胎儿一直不动，那么一定要去医院检查，胎儿可能会危险。

　　其实，胎儿在孕妇怀孕第八周时就开始有细微动作，只是孕妇们不能察觉到。等到胎儿16周，胎儿四肢发育完全后就会开始活动，孕妇也能感觉到胎儿胎动。等孕妇怀孕28-32周时，能明显感觉到胎儿胎动。不过怀孕32周后，因为子宫大小限制了胎儿活动，所以胎儿胎动不是很剧烈。