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　　肉松饼是一种很常见的食物，由于吃起来软软的，味道很香，因此不少人都喜欢买来吃，有的孕妇在怀孕之后也特别想吃肉松饼，不过考虑到孕期饮食需要十分谨慎，就不太敢吃，避免对胎儿有影响，那么，究竟孕妇能不能吃肉松饼？下面一起来了解下。

　　孕妇在怀孕期间是可以放心肉松饼，肉松饼主要是将肉中一些水分去除掉，再放入糖和盐加工制成的，肉松是用猪瘦肉制作的，猪肉含有碳水化合物、脂肪、矿物质、蛋白质等营养物质，由于是高蛋白低胆固醇食物，特别适合孕妇吃，所以孕妇吃些肉松饼是没有问题的。

　　但孕妇买外面的肉松饼时，要注意只能选购正规商家生产，最好是新鲜出炉的，在保质期内没有变质，因为一旦变质，就有可能会滋生细菌，孕妇吃了之后，有可能会引发腹痛腹泻等症状，另外外面购买的肉松饼可能会比较油腻，孕妇不宜吃太多油腻的食物，以免引起消化不良。

　　孕妇想吃肉松饼，最好还是自己做比较好，既健康又卫生让孕妇吃的放心，制作肉松饼所需的材料有猪瘦肉250克以及酱油、糖、盐、姜汁、油等，做法为首先将猪瘦肉洗干净切块，然后将肉煮熟后，用手撕成长条，接着用肉锤将肉捶松软，放入调料拌匀，就可以到不粘锅中翻炒，直至金黄就可以晾晒了，夹入饼中即可吃。

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　　对于生活中处在备孕期的夫妻来说，可能最希望看到的就是验孕棒上出现两条杠。因为当验孕棒上出现两条杠的时候，也就代表着女人成功的怀孕了。怀孕后，女性的身体会受激素影响发生一些变化、反应。那么，怀孕了几天后会有反应？

　　怀孕了6周左右会有反应。会有尿频、月经推迟、乳房和皮肤变化、恶心呕吐、基础体温持续上升等反应。这些情况通常到怀孕3个月也持续着。但每个人并不是都在怀孕早期有反应。判断自己是否怀孕了，自测可以用验孕试纸、验孕棒等工具。也可到医院进行检查，结果更准确。

　　早
孕试纸测是否怀孕的原理，实际上就是通过测HCG值的高低来判断的。HCG绒毛膜促性腺激素是胎盘产生的，在受孕后10-14天后人体开始分泌。分泌后先会出现在血液中，然后随着循环系统也可在尿液里发现。刚怀孕时量比较少，不是很容易被测验出，直到已经怀孕1-2周后才较明显。自测时间过早或者太晚都影响效果。

　　刚怀孕的女性检测晨尿的结果更准确。而对于女性已怀孕一段时间的，则用于检测的尿液时间不限于早晨。受精卵着床大概需要一周的时间。换句话说，同房后7天就可进行检测是否怀孕。月经周期推迟后也可自测。也可在停经后37天左右再做一次测试。

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月子期间产妇可以吃紫米吗

女性在坐月子的时候，是可以吃紫米的。

紫米比普通糙米中的蛋白质含量高很多，含有多种人体所必须的氨基酸，以及多种微量元素，对于产后恢复是有帮助的。

2 月子期间吃紫米有什么好处

起到补血的效果。

可以储存热
量，这可以让产后的女性加速身体的恢复。

对于产后女性的乳汁分泌也有促进作用。

3 吃紫米的注意事项

患有糖尿病，胃不好，减肥的人都是不建议吃紫米的。

紫米和绿豆相克，一起吃会危害人体的健康。