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当宝宝生病或者身体不适时,着急的是大人。
儿童容易上火缺锌而导致的,所以平时让宝宝多吃一些补锌的食物,如有必要,可以适当的补充一些锌剂。特别是还在吃奶粉的宝宝,及时的补充水分可以帮助清理肠道,促进肠胃蠕动,缓解便秘和心烦的不适。
另外,也可以通过饮食调理来达到降火的目的,平时多给宝宝喂一些绿豆粥和梨汁,都可以使宝宝身体内的火气散出。如果宝宝上火严重,妈妈们也可以在医生的指导下服用安全性高的中成药,避免因为上火而导致宝宝的体质下降,更容易患上其它感冒类的疾病。
再者,也需要保证宝宝有一个健康的居住环境。如果生活环境干燥缺水,更容易导致宝宝损耗津液,所以在居室内放置一台加湿器,可以缓解宝宝口干舌燥的不适,减轻上火的症状。
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