女性怀孕后一定要多注意自己的身体，身体不适就要及时到医院检查。有些孕妇到了孕晚期的时候总是出汗，稍微动几下身上就大汗淋漓的。孕晚期老出汗是缺钙吗？

　　女性在孕晚期老出汗是正常的生理现象，有些比较胖的人就会出汗多，有些瘦的人出汗就比较少，这 和自身的身体素质有一定的关系。加上天气热了，气温升高后就更容易出汗了。孕妇出汗多后不能强行降
温来解决出汗的问题，不然很容易引起感冒。出汗多可以用温水擦拭身体，然后换上干爽的衣服，最好选择穿棉质宽松的衣物，透气性比较少，能减少出汗。

　　孕晚期老是出汗和缺钙也有一定的关系，在孕中期和孕晚期的时候，胎儿生长比较快，对钙的需求也比较大，如果孕妇没有及时补充，身体就容易出现缺钙的情况。缺钙后就容易出汗，还容易引起脚抽筋。出现这种情况后，孕妇需要及时补钙，可以服用钙片或者多吃含钙量高的食物。平时也可以多晒晒太阳，有助于钙的吸收。

　　到了孕晚期的时候一定要时刻关注身体变化，孕晚期胎动也比较明显了，如果胎动出现异常就要及时到医院检查，很有可能是缺氧引起的，如果不及时处理，就容易出现意外。

有些女性在孕期发生了小产，这对于女性来说是很有伤害的，那么在流产后要注意哪些饮食调养呢？需要休息多久？

怀孕后即使再小心，也有很多妈妈还是发生了不幸，没有能够顺利的把宝宝带到这个世界。其实流产也是生命孕育过程中的优胜略汰。导致孕妇流产的原因有很多种，中西医各有不同的见解。

引起流产的原因，中西医观点大不同

西医认为引起流产的原因有：染色体分裂复制异常、胎盘功能障碍、孕妇内分泌失调、黄体酮不足、血栓、子宫疾病等。

中医认为凡滑胎这，多是水不济火、血热引起。导致流产的主要是因为血瘀和血热。

血瘀

引起血瘀主要原因是孕妇摄取了太多不易消化的油脂、引起体内瘀滞，血液粘稠、宫内供血不足，最终胎儿没有足够的营养，停止发育或者胎死腹中。

血热

血热也可能使身体产生自体免疫问题，导致子宫像是被太阳晒得滚烫的房子，甚至热得像即将爆发的火山，使敏感又脆弱的胚胎初期宝宝无法在
里面健康成长。

流产后，应该休息多少天？

怀孕不足5周的，建议休息4天

怀孕在5-12周，建议休息15天

怀孕3个月不足6个月的，建议休息20天

怀孕6个月以上，和正常坐月子一样，休息42天。

坐小月子，饮食应该注意这3点？

1、少吃水果

小月子和坐月子一样，骨骼和肌肉都是打开的，很容易引起邪风入体，一旦着凉，也会引起月子风等疾病。

2、不吃生冷食物

不要吃凉食物，尤其是冰冻的食物。比如冰淇淋、冻西瓜，食物要加热后再吃。

3、饮食以清淡为主

坐小月子的女人脾胃较弱，吃重口味的食物会增加肠胃负担，引起消化疾病，不利于小产后身体恢复。

　　很多备孕女性都特别想要知道自己是否已经怀孕了，怀孕的检测方式有验孕棒和血液hcg检测两种，前者是需要尿检，后者则是抽血就可以了，抽血所需要的时间比较短，尿检则相对晚一些，那么怀孕多久尿检能检出来？

　　怀孕10~15天的时候才能够用尿检检测出来，因为怀孕之后首先是血液内的hcg指数增高，可以在同房之后的第9天左右就可以进行抽血检测了，而且这样相对也比较准确一些，如果需要做尿检或者使用验孕棒来检测的话，那么则需要在同房之后10~15天的时候进行检测。

　　此外，经期较准的女性也可以在月经推迟一周以上，用试纸检测一下，这个时候往往是比较准确的，也可以到医院去化验血，如果月经周期不是特别规律，自己也不知道是否怀孕的话，那么就最好在同房，12天到15天左右进行尿检，结果也是比较准确的。

　　尿检是检测怀孕最便捷的一种方式，既不用抽血也不用到医院去特意做检查，一般是用验孕棒或者试纸就可以自行检测，而且结果往往是比较靠谱的，所以如果想要判断自己是否怀孕就在同房15天左右或者是不来月经7天左右进行尿检就可以了。